淘气堡小说网 > 都市小说 > 末日在线 > 末日在线最新章节列表 第108章 负重训练
    可以说,提升力量对叶宁宁而言,目的已经不在于提高杀伤力,而是为了减少受伤概率。

    如果她的力量能提高到10点,那么能对她造成力量压制的人群范围,就提高到12点,力量碾压的人群范围,则提高到15点以上,无疑将损伤几率降低许多。

    不过,力量可不是能轻易提升的属性,除非叶宁宁愿意将手中的自由属性点投入到力量上。

    但叶宁宁并不打算这么做。

    神级是个未知领域,谁也不知道属性点超过30点之后,会出现什么情况,前世对此有两种主流推测。

    从称号装备等附加的属性都无法加到30点的现象看,属性达到30点以上之后,一般的装备和称号加成已经不再起作用,因此第一种推测认为,神级之后,恐怕只有传奇以上的专长技能称号加成,才能有效叠加,包括20级以下获得的属性点,也只能对不到30点的属性有用;

    而另一种推测则认为,神级之后,20级以下获得的属性点和能力加成依旧有用,但可能需要叠加,比如3个属性点,才能在进入神级之后加上1点属性。

    这个推测的依据是,,这需要三个月左右,完成之后,我估计你的力量就差不多能达到成年男性的平均水平。”

    罗斯特叮嘱道,“我会亲自指导你什么时候应该增加负重,不要强求,这种训练方式很容易在不知不觉中拉拉伤肌肉,事倍功半,如果肌肉被多次反复拉伤,还可能会造成永久损伤。”

    叶宁宁当然知道,关于人体的训练,哪怕只是基础训练,都有很大专业性,并不是知道一点原理就能自行计划的,罗斯特所说的,都是自己多年经验中总结出来的精华。

    毕竟在npc世界中,他们已经有上万年的历史,历经时光检验,即使是专业运动医学专家设计的训练方案,也很少比得上npc的,因为前者过于依赖电子器械测试,而且游戏激活后,各方面变化也和运动专家们所熟悉的数据完全不同了,因此擅自加量和更改训练计划,是极为不可取的,还可能会惹恼训导者。

    (未完待续)(未完待续……)

    ps:那么前天的缺更就补完啦~

    话说其实这章和上一章是一起的,但5点的时候还没码完这章,只好分开了╮(╯_╰)╭

    ps:话说今天晚上有活动,没法码明天的第一更,一更容我晚点更新,大家12点后再来哈~

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