第二天早上训练开始了，钟神秀也终于知道这里的训练为何物了，这是统一的超高强度训练，对于那些没有觉醒的人来说，确实是一个很大的挑战，尤其是精神上的压力让人难以抵挡！
但是这对于钟神秀来说并没有什么，仅仅打一套太极拳就能消除全身所有的疲惫感觉。
所以说钟神秀应该是这个训练基地最惬意的人，他在这里完全就像是在旅游一般！
“秀儿，你怎么一点儿汗也没有出啊？我都快累死了！你的身体素质怎么那么好啊！”陈宇十分惊叹的说道。
“呃，我这个身体素质可是天生的强大，这才五百个俯卧撑而已，根本就不算什么。”钟神秀十分随意的说道。
“真羡慕你这种天生就很强大的人，我感觉我的两条胳膊都快断掉了！”王俊此刻脸色涨的通红，他实在是没有力气了，全凭精神意志在支撑，两百个俯卧撑已经是他的极限了根本就不可能做到五百个！
“坚持就是胜利，刚开始觉得痛苦，等你撑到那个极限以后就不会再痛苦了！”钟神秀笑着说道。
“你们两个都已经做完了五百个俯卧撑，当然在这里站着说话不腰疼了，我们两个还不到三百个呢，实在太难熬了！”曲凡累的普通一声脸贴到地面上，立刻想起来了警报声，随后就把教官给招了过来。
这个教官可不是昨天那个笑眯眯的教官，而是换成了一个一米九多的大个子，看上去凶神恶煞，实在让人难以靠近！
“谁让你们两个休息的！立刻做俯卧撑！”这个教官比陈宇还要高很多，嗓门也是特别的大！
“报告教官，我们两个都已经做完了！这是我们身上的计数器！”陈宇立刻自豪的向对方展示自己身上的计数器。
然而这个时候教官却继续吼道：“俯卧撑做完了还有蛙跳！一万个蛙跳你一个都没有跳就在这里休息！我跟你说过多少次了！要把所有的项目全部完成才能休息！”
陈宇苦着脸，最后只能在一旁进行蛙跳练习，钟神秀也懒得和这个家伙多说什么，所以也跟着陈宇的屁股后面蛙跳。
一万个蛙跳真的是能把人跳废了！这和五百个俯卧撑还是完全不同的！毕竟多了二十倍的数目啊！就算是跳到天黑也跳不完啊！
“别想着偷懒！你们稍有松懈，警报器就会响起来！我这是为了你们好！你们别再这里给我找麻烦了！只有让你们的身体承受能力达到极限，才可能激发你们身体里潜藏的力量！”教官说完又跑到了一旁休息，他让人做的训练只有三种，一个是蛙跳，一个是俯卧撑，还有一个是仰卧起坐。
一般都是五百个俯卧撑，五千个仰卧起坐，一万个蛙跳。
相比之下最难的就是俯卧撑和蛙跳，因为俯卧撑虽然个数少，但是却必须动作达标，否则就永远达不到五百的数量，而且基本上每个人的胳膊力量都是比较弱小的。
仰卧起坐锻炼的是腹肌，但是除了腹肌之外，腰部的力量也是辅助进行的，所以说这个仰卧起坐五千个还是基本上可以坚持下来的。
但是蛙跳就不一样了，就算是不怎么标准的蛙跳跳一万次也是众人难以忍受的事情！
这才是第一天的训练，很多人都觉得这么下去会疯掉，尤其是到了中午的时候，所有人都看着教官一个人吃，因为没有做完训练任务的人是无法吃饭的！
越饿越想吃，越想吃就越是没有了动力！
到了最后干脆有人自暴自弃选择放弃，可是这个结果却是什么都不能做，就这么的一直饿着肚子！
“秀儿，我是快要累死了，我要放弃了！一千个蛙跳已经是我的极限了！居然还剩下了九千个！就算是等一天的时间，我也根本不可能完成，所以还是不去浪费这个时间了。”陈宇说完就直接躺在了地上，任凭警报器乱响也无所谓。
这个时候教官又气冲冲的走了过来，还没有到跟前就大声的吼道：“喂！装死的那个赶紧起来啊！你这是不想吃饭了吗！”
“不吃了，我就算是饿肚子也不会吃了！”陈宇此刻已经管不了那么多了，就算是天上下刀子他也不想动一下！
教官冷哼一声：“不要以为这么坚持下去就能让我可怜你，我可是出了名的心狠手辣，我是不可能对你这种可怜的爬虫有任何怜悯之心的！”
教官走了，不过其他人还在继续练习，因为谁都知道这个教官不好惹！但是心里也在慢慢想着找机会逃离出去！
实际上这种四面环海的地方怎么可能被逃离出去？就算是真的出海了，海面上可能多出来的也是怪物，真正又几个人能做到这一点的？几乎是没有的！
过来片刻之后，钟神秀的一万个上下蹲全部做完了，他也终于可以四仰八叉的躺在地面休息了，成为了整个训练场第一个可以合法休息的学员！
钟神秀躺下来休息了也就一个多小时而已，不过再站起来的时候就已经是全身无力了，他赶紧趁着这个状态打了太极拳，如此一来就能缓解身上的疲惫。
休息完之后，钟神秀就乐呵呵的去了食堂吃饭，让所有人都看的目瞪口呆。
教官也是相当的无语，没有想到钟神秀居然真的完成了任务！
到了下午的时候，教官又给众人加大了任务，就是一千俯卧撑，一万仰卧起坐和蛙跳，做不完就不准吃晚饭！
对于这个事情真的让人十分的无语，但是上面的命令也不得不去服从。
无奈之下，钟神秀还是要把这些任务完成的，而他的超强身体素质更是让人看的目瞪口呆，天黑之前又完成了这些训练！
所有人之中就只有钟神秀一个人完成了任务，到了这个时候，教官也对钟神秀有了赞扬之色。
“秀儿，你很不错啊！真的是很不错，这个身体素质已经可以和那些老队员相媲美了！你继续努力，等到觉醒之后，你就是咱们华夏区最强的代表了！”教官笑着说道。